病児保育はとぽっぽニュース109号

2020年1月8日
発行責任者 中田耕次

 あけましておめでとうございます。冬休みは楽しくすごせましたか?つい、不規則な生活になってしまって体調を崩してしまったときは、はとぽっぽにご連絡くださいね。
安心できて、病気でも楽しく過ごせる病児保育を目指していきます。
本年もよろしくお願いいたします。

じょうずに鼻がかめるかな?

① まず、口から息を吸い込みます。 ティッシュを広げ、鼻全体を包む ように押さえましょう。
② 片方の鼻の穴を押さえ、ゆっくり 少しずつかみます。強くかみすぎないように 気をつけましょう。
③ 鼻をつまむように拭き取り、ティッシュは ゴミ箱に捨てましょう。

鼻水の色を見てみよう

☆透明な場合
気温の変化によるものや風邪の初期症状の場合にみられます。

☆黄色から緑色の場合
・細菌に感染している可能性があり緑色に近いほど病状が悪いので早めに病院に行きましょう。
・また、透明の鼻水と比べて鼻の奥に溜まってしまうことがあります。
その時は加湿などをおこない、鼻水を出しやすくしましょう。

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