はとぽっぽニュース7月
発行責任者：中田耕次 2024年7月1日 No.163
気温も湿度も一気に上昇していくこの季節、食事や睡眠にはいつも以上に気を配っていきましょう！
体温の調整機能が十分発達していないにもかかわらず、代謝が活発な乳児・幼児は、脱水を起こしやすいので、特に注意が必要です。
脱水になりやすい条件
〇汗をたくさんかいている
〇のどが痛く、水分がとれない
〇食欲がなく、水分もとれない
〇おう吐や下痢をしている
〇汗をたくさんかいている
〇のどが痛く、水分がとれない
〇食欲がなく、水分もとれない
〇おう吐や下痢をしている
脱水にならないために
〇外出前、遊ぶ前から、前もって少しずつ水分をとる
〇汗をたくさんかくと塩分も排出されるので、食事におみそ汁やスープなどを加える
〇外出前、遊ぶ前から、前もって少しずつ水分をとる
〇汗をたくさんかくと塩分も排出されるので、食事におみそ汁やスープなどを加える
初期の脱水のサイン
〇トイレに行く回数や、おしっこの量が少ない（おしっこの色が濃い）
〇汗をかいてない
〇唇や皮膚が乾燥している
〇トイレに行く回数や、おしっこの量が少ない（おしっこの色が濃い）
〇汗をかいてない
〇唇や皮膚が乾燥している
脱水のサインが見られたら
〇経口補水液（またはスポーツドリンク）を少しずつ飲ませる
※経口補水液は脱水症状が見られたときに飲むものなので、日常の飲料として使用すると塩分・糖分のとりすぎになるので注意しましょう。
〇経口補水液（またはスポーツドリンク）を少しずつ飲ませる
※経口補水液は脱水症状が見られたときに飲むものなので、日常の飲料として使用すると塩分・糖分のとりすぎになるので注意しましょう。
脱水が進行すると
〇顔色が悪い、ぼーっとしている、元気がない、ぐったりしている
〇体温が上がる、逆に皮膚が冷たくなる
〇顔色が悪い、ぼーっとしている、元気がない、ぐったりしている
〇体温が上がる、逆に皮膚が冷たくなる
はとぽっぽのご利用は、まず電話でご予約をお願いします。
受付時間：平日８時～１８時 土曜日８時～１１時３０分
翌日利用の予約：１６時半～１８時
はとぽっぽ直通電話 ０８７－８３５－２０６５
受付時間：平日８時～１８時 土曜日８時～１１時３０分
翌日利用の予約：１６時半～１８時
はとぽっぽ直通電話 ０８７－８３５－２０６５
PDFで見る